Пятница, 22.09.2017, 14:39
Приветствую Вас Гость | RSS
Главная | Регистрация | Вход
Рукопашный бой и Самооборона
Меню сайта
Популярные статьи
[10.04.2013]
Освобождение от захватов за шею (горло). Специальный армейский рукопашный бой 
[10.04.2013]
Техника рукопашного боя. Техника борьбы в стойке (броски) 
[14.11.2014]
Подготовка разведчика-диверсанта Ч1 
[10.04.2013]
Специальный армейский рукопашный бой. Общие принципы ударной техники 
Справки
 

Секция в Москве

 

Новые статьи
[14.11.2014]  
Интегральное боевое искусство - 3
[14.11.2014]  
Интегральное боевое искусство - 2
[14.11.2014]  
Интегральное боевое искусство Рукопашный бой.
[14.11.2014]  
Подготовка разведчика-диверсанта Ч6
Наш опрос
Сколько вам лет
Всего ответов: 1097
Вход
Поиск
Календарь
«  Апрель 2013  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930
Архив записей
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

 

Главная » 2013 » Апрель » 3 » Самооборона для начинающих "с нуля"
20:57
Самооборона для начинающих "с нуля"
В связи с переездом в новый зал объявляем набор новичков. В общую группу на курсы "самооборона с нуля для начинающих" В тренировках учитываются возрастные особенности тренирующегося и его физическая подготовка. Обучение происходит по общей программе. В курс начальной подготовки включены боевые разделы.

  • Безопасное падение. страховки
  • Понятие равновесия
  • Борцовская подготовка
  • Ближнее взаимодействие
  • Броски, захваты
  • удушения и болевые приемы
  • Удары ногами и руками в ближнем контакте
  • Психологические аспекты
  • Оружие : нож, пистолет. палка
  • Базовые атакующие и защитные действия


Для участия в тренировках, необходимо желание тренироваться, спортивная одежда, возраст старше 16 лет. Тренировки проводим с индивидуальным подходом к каждому. Пол  не имеет значения.
Просмотров: 1583 | Добавил: lodao | Теги: тренировки, обучение, Уроки | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Самооборона и Рукопашный бой © 2017

Школа рукопашного боя в Москве. Уроки рукопашного боя предоставляют возможность освоить основные приемы самообороны по основным темам и вопросам: Как научиться драться, реальный бой на улице, уличная самооборона, Обучение рукопашному бою, самооборона секция и обучение, русский стиль, русская боевая система, рукопашный бой в москве, уроки самообороны, русское боевое самбо, секция в москве боевого самбо?